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安藤隼人「ヴァーチャルトレーニング」

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Posted on: 2013.12.14
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年末のグランプリに向けて昨日は、後閑さんのトレーニングでした。右画面はトラックワールドクラスのオンボード映像。135回転でも骨盤が安定しているいい動きを見ながら、左画面で自分の骨盤の動きを確認。自分を追走してもらいました。自分の動作イメージを客観的に確認するにはこういう方法が一番ですね。

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AUTHOR PROFILE

安藤 隼人 あんどう はやと／1979年生まれ。鹿児島県出身。鹿屋体育大学体育スポーツ過程修士卒業。鹿屋体育大学自転車競技部元主将。オリンピック選手などのアスリートに対するトレーニング指導をはじめ、海外高所登山者への高所順応指導が専門。2013年にプロコーチとして独立。スマートコーチング主宰。 ◆筆者の公式ブログはこちら ◆スマートコーチングHPはこちら ◆スマートコーチングFacebookはこちら

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