安藤隼人「ヴァーチャルトレーニング」
Posted on: 2013.12.14
年末のグランプリに向けて昨日は、後閑さんのトレーニングでした。右画面はトラックワールドクラスのオンボード映像。135回転でも骨盤が安定しているいい動きを見ながら、左画面で自分の骨盤の動きを確認。自分を追走してもらいました。自分の動作イメージを客観的に確認するにはこういう方法が一番ですね。
年末のグランプリに向けて昨日は、後閑さんのトレーニングでした。右画面はトラックワールドクラスのオンボード映像。135回転でも骨盤が安定しているいい動きを見ながら、左画面で自分の骨盤の動きを確認。自分を追走してもらいました。自分の動作イメージを客観的に確認するにはこういう方法が一番ですね。
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