タイに行った際の宮澤選手の動画です。

脚だけでなく全身を使ってペダルにトルクをかけている様子がわかります。ただ、上半身と体幹、下半身の連動タイミングが少しでもずれるとペダリングロスが発生します。負荷が高くなり重く感じているのか、ペダリングロスとして重く感じているのかを察知し、修正する能力が高い選手が高いパフォーマンスも発揮する事ができます。